झप्पी से दूर होता है तनाव, धीमा जहर है प्लास्टिक बोर्ड , धूम्रपान से बच्चों में मोटापा

गले मिलने के कई फायदे हैं। विएना विश्वविद्यालय में हुए शोध में वैज्ञानिकों ने पाया कि जब कोई व्यक्ति अपने किसी जानकार या दोस्त को गले लगाता है तो शरीर से ऑक्सीटोक्सिन हार्मोन स्रावित होने लगता है जो ब्लड प्रेशर और तनाव कम करता है व याददाश्त बढ़ाने में मददगार है। लेकिन ऐसे लोग जो एक दूसरे को नहीं जानते उनकी झप्पी का कोई प्रभाव नहीं होता।

धीमा जहर है प्लास्टिक बोर्ड -
सब्जियों को काटने या चॉप करने के लिए प्लास्टिक बोर्ड का चलन है। अमरीका में हुए शोध के अनुसार सब्जियों को काटने के लिए लकड़ी का बना बोर्ड ही उपयोग करना चाहिए। प्लास्टिक बोर्ड पर तेज गति व दबाव से चाकू चलाने पर बोर्ड से कटकर प्लास्टिक के महीन टुकड़े भोजन के साथ हमारे पेट में जा सकते हैं। अन्य शोधों के अनुसार यदि प्लास्टिक लगातार शरीर में जाता रहे तो धीमे जहर का काम करता है।

आपके धूम्रपान से बच्चों में मोटापा -
मॉन्ट्रियल यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए शोध के मुताबिक धूम्रपान करने वाले परिजनों के बच्चे अन्य बच्चों की अपेक्षा ज्यादा मोटे होते हैं। अध्ययन के मुताबिक छोटे बच्चों के आसपास धूम्रपान करना गर्भावस्था के दौरान स्मोकिंग जितना ही हानिकारक है। ऐसे लोग जो बच्चों के सामने धूम्रपान करते हैं उनके बच्चों की कमर 10 वर्ष का होते-होते इसी अवस्था के अन्य बच्चों की अपेक्षा चौड़ी होती है।

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