सेहत के लिए नेचुरल क्लींजर होता है पुदीना

पुदीना तासीर में ठंडा होता है जो मानसिक व शारीरिक सेहत को बेहतर बनाता है। जानते हैं ऐसी ही कुछ बीमारियों के बारे में जिन्हें पुदीने के इस्तेमाल से दूर किया जा सकता है। आइए जानते हैं आैषधिय गुणाें से भरपूर पुदीने के फायदाें बारे में :-

कील-मुहांसे:
त्वचा पर कील-मुहांसे, घमौरी, खराश, जलन आदि के लिए पुदीने का प्रयोग करें। इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक तत्त्वों के कारण यह नेचुरल क्लींजर का काम करता है। इसके ताजे पत्तों को पीसकर प्रभावित स्थान पर लगाने से आराम मिलता है।

पेटदर्द :
पुदीने के पत्तों को मिश्री के साथ बारीक पीसकर खाने से पेटदर्द में लाभ होता है।

हाजमा :
इसके पत्तों के साथ कालीमिर्च, हींग, जीरा व सेंधा नमक की चटनी बनाकर रोजाना खाने से बदहजमी की शिकायत दूर होती है। साथ ही भूख भी बढ़ती है।

बुखार :
बुखार होने की स्थिति में पुदीना के पत्तों का ताजा रस निकालकर तुलसी की पत्तियों के साथ उबाल लें व काढ़े के रूप में पीएं।

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